Virales /  losmanyas /  05 Mayo 2020

Holaaaa. Rutina Revienta glúteos. Excelente Rutina para el aumento de masa muscular en piernas y glúteos. Combinación de mancuernas y banda elástica. Rutina completa y efectiva. Usa el peso adecuado para ti, recuerda mientras mas peso mas lograras aumentar el músculo. Ejercicios excelentes para combatir la flacidez y celulitis. Si te ha gustado mi contenido no olvides de suscribirte y activar la campana ? para que te lleguen mis notificaciones. Comparto Calendarios mensuales y Retos, no te los pierdas.

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